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Méditations immersives 

séance méditation

Les bienfaits de la méditation sont unanimement reconnus.
Cette pratique est de plus en plus présente dans notre société, dans nos vies. Elle est indispensable à l'évolution de nos bien-être c'est pourquoi je vous propose de la vivre dans un univers immersif unique

Cycle des 7 chakras

Objectifs

Ce que cela vous apporte

  • Prise de conscience corporelle

  • Déconnexion du mental

  • Présence à soi

  • Écoute intérieure

  • Reconnexion énergétique à chaque chakras

  • Exploration des organes associés

Nous, vous proposons, en collaboration avec Marianne Kleine, thérapeute holistique, un cycle de 7 méditations sur les 7 chakras

  • Se relaxer

  • Lacher prise

  • Travailler isolément chacun des chakras par les fréqueces sonores

  • Stimuler les organes associés

  • Comprendre les messages exprimés par les chakras

Déroulement D'une Séance

Avant

  • Accueil 

  • présentation de la séance de méditation 

  • Échange sur les attendus de chacun

Après

  • Discussion échange sur les ressentis

  • Quel effets  

  • Les pistes à travailler

Les séances de méditation durent entre 30mn et 45mn

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